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乃木坂YMクリニック
体のバランス【簡易】セルフチェック
(当院の知見を元に独自の簡易的なチェック表を作りまた。)
※本チェックは医師による診断を行うものではありません。
※あくまで目安であり、症状や状態の判断には個別の診察が必要です。
３つの内一つをお選びください
下はあなたの体の傾向です。
※以下はあくまで姿勢・体の使い方の「傾向」に関する参考情報です。
体の捻れ
反り腰？背中が 丸まっている？
猫背について
今回猫背、腰の反りの評価を以下の図の部位で評価してます
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